wie schön, dass Du hier bist. 

Kennst Du das Gefühl, gerne alles unter Kontrolle zu haben? Und dabei manchmal überfordert vom Leben zu sein, weil es einfach nicht nach Plan verläuft?

Kennst Du es, wenn Gefühle einfach überwältigend sind, weil sie endlich Raum fordern?

Lange habe auch ich versucht, das Leben aus dem Kopf zu leben. 

Das kostest allerdings den hohen Preis, dass man alles verpasst, was mit dem Herzen gelebt werden will. 

Und so habe ich mich auf den Weg gemacht. Habe gelernt, dass Kontrollieren keine Stärke ist. Sondern dass, je größer die Komfortzone ist, je weniger Kontrolle es braucht.

„Augen auf und durch“ statt Augen zu und mit dem Kopf durch die Wand.

Der Schlüssel dazu liegt für mich in der Fähigkeit zur Selbstregulation. Eine Sicherheit, die ich aus dem Körper fühlen kann. Denn der Kopf erzeugt nur trügerische Sicherheit.

Falls Du das fühlen kannst: Ich weiß, dass du schon genug weißt & kannst – was es manchmal auf dem Weg ins Fühlen braucht, ist ein offenes Ohr, Annahme und einen Wegweiser zurück ins Herz, in den Körper und „weich werden.“ Denn nur der Kopf, das Wissen und Ratgeber lesen wird nicht reichen, dort anzukommen.

Wenn Du das fühlst, schreib mir gerne für eine 1:1 Begleitung auf Deinem ganz eigenen Weg dorthin.

Wir beginnen mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch, dann sehen wir gemeinsam, ob und wenn ja, wie ich Dich begleiten kann. Ich freu mich auf Dich!