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Psychotherapie | beratung | gefühlsarbeit

Was Du fühlst, ist valide.

 Es braucht nur einen Raum, in dem es gesehen wird. Damit es gefühlt, verstanden, bearbeitet und integriert werden kann. 

Lass uns dem Raum geben.

Denn Du hast es verdient, dass Du Dein Leben wieder lenkst, statt dass die Umstände es tun. 

Hi, ich bin Jennifer,

Schön, dass Du hier bist, um ab jetzt mehr für Dich zu sorgen. 

Ich begleite Dich gerne bei dem, was sich Dir auf Deinem Weg gerade als Schwierigkeit zeigt. In der Rolle der Heilpraktikerin für Psychotherapie, als systemischer Paar-/ und Familiencoach, als erfahrene 3-fach-Mama und als empathischer Herzensmensch.

 Vielleicht zeigt sich bei Dir gerade etwas wie…

  • Du fühlst Dich gefangen im Sorgen- & Gedankenkarussell
  • Du hast Schwierigkeiten ein-/ und durchzuschlafen
  • Du fühlst Dich oft erschöpft & gestresst
  • Du hast kaum Zugang zu Deinen Gefühlen & Bedürfnissen 
  • Du hast das Gefühl, immer „Hinten anstehen“ zu müssen
  • Die Leichtigkeit in Deiner Familie fehlt, es gibt viele Konflikte
  • Dir fehlen Kraft und Ressourcen, um gelassen zu bleiben
  • Du spürst, dass Du bei einem Thema nicht weiterkommst
  • Du grübelst viel und bist viel „im Kopf“ 
  • Statt friedlichem Familienleben gibt es oft Stress & Streit

Oder vielleicht auch etwas ganz anderes. In der gemeinsamen Arbeit mit Dir mit möchte ich Dir einen wertfreien Raum schenken. Um anzukommen, das zu betrachten, was gesehen werden will, und das, was Dir nicht mehr dient, Stück für Stück zu erkunden und dann gehen zu lassen. 

Dabei begleite ich Dich so gerne in Form einer 1:1 Begleitung online oder in meiner Praxis. Hierfür melde Dich gerne bei mir.

Lese hier gerne auch mehr über mich oder meine Ansätze.

PS: Da ich gerne in der Tiefe mit Dir arbeite, verwende ich auch in meiner Arbeit das „Du“ – wertschätzend und professionell. 

Wie ich Dich unterstützen kann

1:1 Begleitung

Ein Raum nur für Dich, in dem wir das, was Du mitbringst, Deine Themen & Probleme beleuchten und an ihnen arbeiten. Ich begleite Dich hierbei gerne in meiner Praxis, online per Zoom, in der Natur oder bei Dir zuhause.

Ob für Dich eine Coaching-Begleitung oder Psychotherapie passt, besprechen wir gemeinsam.

Gerne können wir auf Deiner Reise auch die Themen Human Design oder Gewaltfreie Kommunikation einbinden. 

Human Design Readings

Human Design gibt Dir eine Art genetischen Fußabdruck. Ihn und seine Eigenschaften zu kennen und zu verstehen, wird Dir helfen, mit soviel weniger Anstrengung durchs Leben zu gehen. In einem Reading lernst Du, was es braucht, wieder mehr in Freude und Leichtigkeit zu sein

Sehr gerne gebe ich neben Einzel-Readings auch ein Reading für Paare und/oder Familien

Fachvorträge & Workshops

Als Expertin für Gewaltfreie Kommunikation, Emotionsfokussierte Körperarbeit sowie psychische Gesundheit von Eltern und Kindern biete ich Ihrem Unternehmen, Ihrer Bildungseinrichtung oder Kindertagesstätte Fachvorträge oder Workshops an.

Coaching to go: Downloads

In meinem Shop findest Du kraftvolle Workshops mit aufgezeichneten Inhalten, die Du Dir einfach runterladen kannst zu den Themen:

  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Arbeit mit Gefühlen & Embodiment
  • Hypnose Reise in Dein inneres Zuhause
  • Selbstfürsorge & Selbstliebe

Das, was Du fühlst, ist aus einem Grund da.

Ich schenke dem einen sicheren Raum, um angesehen zu werden.

Coaching to go - Mein Blog

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„Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht. “

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