PSYCHOTHERAPIE | BERATUNG | COACHING für Frauen

Was Du fühlst, ist valide.

 Aber es kann manchmal ganz schön überwältigend sein. 

Lass uns auf die Reise gehen und erforschen, was es braucht, damit Kopf, Bauch und Herz eine Stimme bekommen, wieder besser zusammenarbeiten und in Einklang kommen.

 Damit Du wieder mehr und mehr selbst Dein Leben lenkst, statt dass es Dich überwältigt.

Hallo,

Schön, dass Du hier bist. 

Ich begleite Dich gerne bei dem, was sich Dir auf Deinem Weg gerade als Schwierigkeit zeigt. Vielleicht etwas wie…

  • Du fühlst Dich gefangen im Sorgen- & Gedankenkarussell
  • Du hast Schwierigkeiten ein-/ und durchzuschlafen
  • Du fühlst Dich oft erschöpft & gestresst
  • Du hast kaum Zugang zu Deinen Gefühlen & Bedürfnissen 
  • Die Leichtigkeit in Deiner Familie fehlt, es gibt viele Konflikte
  • Dir fehlt Gelassenheit im Familienalltag
  • Statt friedlichem Familienleben gibt es oft Stress & Streit

Gerne begleite ich Dich mit einer 1:1 Begleitung online oder in meiner Praxis. Hierfür melde Dich gerne bei mir.

Lese hier gerne auch mehr über mich oder meine Ansätze.

PS: Da ich gerne in der Tiefe mit Dir arbeite, verwende ich auch in meiner Arbeit das „Du“ – wertschätzend und professionell. 

Wie ich Dich unterstützen kann

1:1 Begleitung

Ein Raum nur für Dich, in dem wir das, was Du mitbringst, Deine Themen & Probleme beleuchten und an ihnen arbeiten. Ich begleite Dich hierbei gerne in meiner Praxis, online per Zoom, in der Natur oder bei Dir zuhause.

Ob für Dich eine Coaching-Begleitung oder Psychotherapie passt, besprechen wir gemeinsam.

Gerne können wir auf Deiner Reise auch die Themen Human Design oder Gewaltfreie Kommunikation einbinden. 

Human Design Readings

Human Design gibt Dir eine Art genetischen Fußabdruck. Ihn und seine Eigenschaften zu kennen und zu verstehen, wird Dir helfen, mit soviel weniger Anstrengung durchs Leben zu gehen. In einem Reading lernst Du, was es braucht, wieder mehr in Freude und Leichtigkeit zu sein

Sehr gerne gebe ich neben Einzel-Readings auch ein Reading für Paare und/oder Familien

Fachvorträge & Workshops

Als Expertin für Gewaltfreie Kommunikation, Familiendynamiken und systemische Arbeit sowie psychische Gesundheit von Eltern und Kindern biete ich Ihrem Unternehmen, Ihrer Bildungseinrichtung oder Kindertagesstätte Fachvorträge oder Workshops an.

Coaching to go: Downloads

In meinem Shop findest Du kraftvolle Workshops mit aufgezeichneten Inhalten, die Du Dir einfach runterladen kannst zu den Themen:

  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Arbeit mit Gefühlen & Embodiment
  • Hypnose Reise in Dein inneres Zuhause
  • Selbstfürsorge & Selbstliebe

Das, was Du fühlst, ist da aus einem Grund.

Geben wir dem einen sicheren Raum, um angesehen zu werden.

Coaching to go - Mein Blog

Bindungstrauma – Entwicklungstrauma- Bindungsverletzungen

Trauma hat soviele Gesichter. Viele von uns kennen Trauma als sogenanntes Schocktrauma – ein singuläres Ereignis von katastrophalem Ausmaß wie z.B. körperliche Übergriffigkeiten/ Gewalt, Naturgewalten, ein Unfall oder ähnlich schwerwiegende Umstände. Wenn Du selbst so etwas erlebt (oder auch bezeugt)

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„Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht. “

Marshall Rosenberg

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