Wenn Du Sorgen, ein Problem, eine Herausforderung oder eine Entscheidungsschwierigkeit hast, bei der Du allein nicht weiterkommst, helfe ich Dir gerne.

Es muss auch gar kein konkretes Problem sein – es kann auch ein „diffuses Unzufriedenheitsgefühl“ bei Dir sein – wir gehen gemeinsam auf Spurensuche. Und sehen uns an, was vielleicht dahinter liegt oder was es zu betrachten gilt. Mehr zu meinen Methoden hier

 Dabei biete ich Dir einen wertschätzenden, sicheren und vertrauensvollen Raum, um all das einmal in Ruhe zu beleuchten und zu bearbeiten.

Im 1:1 Rahmen schenke ich Dir den Raum und die Zeit, die Dein Problem oder Deine Herausforderung braucht. Dabei  können wir uns online, in meiner Praxis oder in der Natur verabreden. Nach dem ersten Kennenlernen und Umreißen Deines Themas, verabreden wir feste Folgetermine in regelmäßigem Turnus.

Nutze bei Fragen sehr gerne das Kontaktformular oder lies Dich hier durch die FAQs. Gerne kannst Du auch direkt mit mir im kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch Deine offenen Fragen klären. Dann finden wir ganz in Ruhe heraus, ob sich Dein Thema für eine Zusammenarbeit eignet und ob wir gut zusammen arbeiten können.

Im Coaching darfst Du erstmal in Ruhe ankommen, erzählen und bekommst Raum für alle Themen, die Du beleuchten möchtest. Gemeinsam finden wir heraus, was es braucht, um neue Lösungen, Ressourcen oder Blickwinkel zu bekommen. Wie ich dabei vorgehe, kannst Du hier lesen. 

Dabei ist für mich das zentrale Element die absolute Wertschätzung und eine Arbeit auf Augenhöhe.

Zunächst nehme ich mir in ersten Gesprächen viel Zeit für das tiefe Verständnis Deines Themas. Anschließend bearbeiten wir diese mit klassischen Gesprächs-/ bzw. Coaching-Tools wie z.B. Aufstellungsarbeit, Bodenankern aber auch auf Wunsch mit Hypno-Elementen, Gewaltfreier Kommunikations-Tools oder Human Design. Es kommt ganz darauf an, was Dein Thema ist und was Dich weiterbringt bzw. wofür Du auch offen bist. Hier findest Du mehr zu meinen Methoden.

Sei Dir bitte bewusst, dass Coaching keine Therapie ist, die „Heilungswert“ hat und keine Beratung ist, die Dir aktiv vorgefertigte Lösungen vorschlägt. Ich biete Dir durch meine fundierte Ausbildung im Coaching sowie durch meine empathische und wertschätzende Herangehensweise einen sicheren Rahmen, Dich zu erfahren. Ich unterstütze Dich darin, Deinen eigenen Lösungsweg zu finden. Er darf im „gehen“ entstehen. Daher darfst Du offen und neugierig sein, bereit, tief zu gehen und offen dafür, Dich auch mal unangenehmen Themen zu stellen, um weiterzukommen. Nach dem Coaching wirst Du besser mit Dir verbunden sein, siehst klarer und bist gestärkt. 

Coaching ist eine lösungsorientierte Begleitung für psychisch gesunde Menschen. Ich begleite Dich bei Themen der Entscheidungsfindung, inneren Blockaden, Beziehungs-Themen oder Schwierigkeiten in der Familie. Dein Thema kann allerdings auch diffuser und nicht greifbarer sein, dann sortieren wir die Punkte gemeinsam und machen uns auf den Weg, Deine für Dich maßgeschneiderte Lösung zu finden. Spreche mich bei Unsicherheiten zu Deinem Thema gerne an.

Mir war wichtig, bevor ich als Coach tätig werde, eine 2 jährige intensive, theoretische UND praxisorientierte Ausbildung zum Coach abzuschließen. Ich habe mich als systemischer Paar-/ und Familiencoach qualifiziert, um mit Dir auch tiefer im Bereich „System Familie“ oder Deinen eigenen inneren Anteilen arbeiten zu können.

Zudem absolviere ich gerade eine therapeutische Weiterbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und bilde mich auch darüber hinaus stetig weiter. Mehr darüber auf der „über mich“ Seite.

Des weiteren habe ich Weiterbildungen im Bereich „Hypno-Coaching“ absolviert. Mit dieser Methode kann ich  Dich sicher in der Arbeit mit dem Unterbewusstsein begleiten. 

Auch kann ich Dir die Haltung sowie Technik der „Gewaltfreier Kommunikation“ vermitteln, damit Du viel mehr Familienfrieden etablieren lernst. 

Meine vielfältigen Ausbildungen im Bereich Human Design geben Dir die Möglichkeit, auch tiefer in das Thema Deines genetischen Fussabdrucks einzutauchen.

Mehr über diese Werkzeuge und andere Methoden, mit denen ich fundiert arbeite, findest Du hier.

(Gleichzeitig ist Coach kein geschützter Begriff, d.h. jeder kann auch ohne Ausbildung als Coach arbeiten, dies ist aber nicht mein Anspruch :-))

Unser Kennenlerngespräch dauert ca. 20-30 Minuten und ist kostenfrei und unverbindlich.  Du kannst es über den Button oben buchen oder schreibe mir über das Kontaktformular. Dafür treffen wir uns online per Zoom oder persönlich in meiner Praxis.

In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und ich erfahre erste Details zu Deinem Anliegen. Wenn wir gemeinsam weitergehen und weiterarbeiten, verabreden wir anschließend Folgetermine.

Ein Gesprächstermin bei mir dauert 60 Minuten und kostet 85€ (nicht Mwst-pflichtig).

Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler und ist nicht mit der Krankenkasse abzurechen. Du erhältst wahlweise je Sitzung eine Rechnung oder monatlich, die Du bequem per Überweisung begleichen kannst.

Für Studierende, Auszubildende oder Personen mit niedrigem Einkommen reduziere ich meinen Stundensatz. Gib mir im Kennenlerngespräch hierzu gerne einen Hinweis.

Sollte eine Sitzung entfallen, gib bitte 24h vorher Bescheid, ansonsten entsteht ein Ausfallhonorar in Höhe der regulären Kosten für eine Sitzung.

Die Investition für ein Human Design Reading weichen hiervon ab, siehe hier.

Zeiten und Preise für Hypnose-Sitzungen können abweichen (sprich mich hierzu gerne an).

Eine Sitzung bei mir dauert ca. 60 Minuten. Abweichend davon sind Human Design Reading-Sessions, die meist 75 Minuten dauern oder eine Hypnose-Sitzung (dauert zw. 60-90 Minuten).

Um Dein Thema in der Tiefe beleuchten und bearbeiten zu können, hat es sich als sinnvoll erwiesen, sich regelmäßig, z.B. im wöchentlichen oder zwei-wöchentlichen Turnus zu treffen. Je nachdem, wie wir dem Thema begegnen, dauert eine Begleitung meist mehrere Wochen oder einige Monate.

Dann nutze gerne das Kontaktformular unten auf der Seite, dann melde ich mich bei Dir. Oder melde Dich oben rechts über den Button in der Kopfzeile für ein Kennenlerngespräch bei mir. 

Im Coaching berate und unterstütze Dich bei der Lösung eines Problems, helfe Dir bei einer Entscheidungsfindung, helfe Dir in einer Lebenskrise oder bei einem Thema mit Deinem Partner, Deiner Familie oder ähnlichem. 

In der Psychotherapie (meine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie erhalte ich 2025) arbeite ich mit Dir tiefergehend und behandle Lebensthemen, die einhergehen mit z.B. leichten Depressionen, Sorgen, Schlaflosigkeit, Ängsten und ähnlichem. 

Spreche mich gerne an, und lass uns herausfinden, wie ich Dir helfen kann.