Shop: Dein Coaching to go

Workshops, Audio-Reisen & Booklets zum Sofort-Download

Workshop

Gewaltfreie Kommunikation

warum schimpfen, bestrafen und belohnen keine verbindung bringt & wie es besser geht

Erfahre mehr & sichere Dir den aufgezeichneten Video-Workshop.

Workbook

Selbstfürsorge & Selbstliebe

Lerne, dich wieder zum wichtigsten menschen in deinem leben zu machen. ich zeige dir, wie du:

Kraft schöpfen kannst & Energie behältst über den Tag
Dich fokussieren kannst & Komplexität reduzierst
Ruhe & Gelassenheit langfristig zu bewahren lernst
Grenzen setzt/ Nein sagen lernst, ohne Andere zu verletzen
Selbstannahme & Akzeptanz trainierst
Durch Achtsamkeits-Training mehr im jetzt ankommst
Ruhe in Deinem Körper verankern kannst (mit Übungen)

Komme mehr und mehr zurück zu Dir. Lerne, Deine Energie zu kanalisieren, erkunde Deine Wünsche & Bedürfnisse und lerne, wie Du Deinen Alltag so gestalten kannst, dass Du darin Erfüllung findest. Dabei gebe ich Dir nicht nur Strategien für Herz & Verstand, sondern Du lernst auch, sie im Körper und Atem in speziellen Übungen zu verankern.

Schenke es Dir und gönne Dir, Dich wieder energetisch aufzufüllen. Denn bedenke: Aus einem leeren Glas kann man nichts ausschenken.

Erfahre mehr & sichere Dir dein liebevoll gestaltetes PDF-Booklet mit vielen nährenden Übungen & tiefgehendem Coaching-Input.

Hi, ich bin Jennifer,

Ich helfe Dir, wieder mehr in Verbindung zu kommen.

Erste Schritte auf dem Weg kannst Du hier gehen. Denn hier im Shop kannst Du meine Arbeit kennenlernen.

Du erhältst z.B. Impulse zum Thema Gewaltfreie Kommunikation, Selbstfürsorge, Human Design oder innere Einkehr/ Meditation.

Dafür kannst Du die Produkte downloaden und zu Deiner Zeit ganz entspannt von der Couch aus, vielleicht sogar mit Tee oder Kaffee & dicken Socken, in Ruhe ansehen so oft Du magst.

Und wenn Du danach Impulse oder Fragen dazu hast, oder tiefer in die Zusammenarbeit einsteigen magst, melde Dich gerne bei mir. Ich bin für Dich da. Als Deine Begleiterin und Coachin.

Damit wünsche ich Dir hier viel Freude & Inspiration beim stöbern und wenn Du magst, mache Dich mit meinen Impulsen auf den Weg zurück zu Dir. Es lohnt sich so sehr. Ich begleite Dich dabei.

Workshop & Embodiment

"Own your feelings" - Vertraue Deinen Gefühlen & lerne, sie zu meistern

spüre die befreiung, alle aufkommenden emotionen anerkennen & selbständig halten und managen zu können (inkl. embodiment)

Erfahre mehr & sichere Dir den aufgezeichneten Video-Workshop mit angeleiteter praktischer Embodiment-Übung.

Drei Audios

Hypnose-Audio-Reise:
Mein inneres Zuhause

lerne auf dieser tiefen meditativen reise einen inneren anker für ein unerschütterliches zuhause in dir zu setzen.

Als ausgebildeter Hypno-Coach führe ich Dich in dieser tiefen inneren Reise behutsam, sanft und sicher zu Deinem individuellen inneren Zuhause. Es ist tief in Dir und spiegelt Dein ganz eigenen Gefühl einer Heimat-Oase. Das kann ein Ort in der Natur, ein Haus, eine Höhle oder etwas ganz anderes sein.

Gemeinsam verankern wir die Attribute, die Du damit verbindest, die Dich stärken und Dir Kraft schenken.

Du lernst, Dich danach immer wieder selbst an diesen Ort zurück versetzen zu können um Kraft zu tanken und Dir selbst jederzeit Ruhe, Sicherheit oder Geborgenheit schenken zu können.

Erfahre mehr & sichere Dir diese transformierende & tiefgehende Audio-Reise. Du erhältst 3 Audios: Eine Einführung, Eine vorbereitende Meditation & die eigentliche Hypno-Reise.